50代 HSP 無理しない人生後半の生き方

若い頃から、食器が好きでした。 洋食器、和食器、土や釉薬に関心があり陶芸を習いに行くほど興味を持っていました。 お店で並んでいる器を見るだけで胸が高鳴る。「この器にどんな料理が合うかな」と想像する時間が何より幸せでした。 数年間で大きな食器...

40代・50代HSP役職者が消耗する理由 自分がやらなければと思ってしまう HSP気質の人は ・空気を読む ・先回りして気づく ・他人の感情を背負ってしまう 自分が頑張って我慢すれば回る 管理職になると 部下のミス クレーム処理 上司の期待 組織全体の雰囲気...

40代以降、仕事の内容よりも人間関係が辛く感じるようになりました。 役割や責任が増え、気づけば周囲に気を配る立場になっていました。 誰かのフォロー、板挟み、空気調整…。一つひとつは小さくても、積み重なると確実に消耗します。 「ちゃんとやらなき...

50代半ばになって、自分がHSP気質だと知りました。それまで私は、ずっと「自分はどこか変なのではないか」「私は何て弱い人間なんだ」と思いながら生きてきたように思います。人の言葉に敏感すぎること、気を遣いすぎて疲れてしまうこと、ひとり反省会が終...